不少地方选抢亲吉日,会结合新人的生肖和农历历法，比如属虎的新人避开寅日，属兔的避开卯日，这是老辈传下来的忌讳，有不少家庭会找当地懂民俗的长辈帮忙核对，浙江温州一带的新人，还会把新人的生辰八字告知长辈，由长辈排出适合的日子，再从中挑出合适的抢亲日，贴合当地的民俗习惯。
还有些要避开的日子，比如农历的三七、十四、二十三，有些地方叫“离日”，认为这类日子容易让新人婚后分离，另外节气前后三天也不适合，比如立春、立冬前后，怕冲了喜神，影响婚礼的喜庆氛围，多数家庭会特意避开这类日期。
抢亲和普通婚礼不同,吉日还要结合接亲的路线和时间，比如接亲路线不能走回头路，所以选吉日时要搭配早上的吉时，比如六点到八点的辰时，算好路程时间，别让接亲队伍耽误吉时，有对杭州的新人，之前选了农历十月初五，后来查路线发现那天早高峰堵，就把吉时改成了五点半，调整了吉日的时辰部分，确保接亲能赶上吉时。
还要避开和女方家长辈生肖相冲的日子，比如女方家有属龙的长辈，那天的辰日就别选，不然容易闹矛盾，不少新人会提前问女方家的意见，避免这类问题，有对宁波的新人，原本选了辰日，后来得知女方奶奶属龙，就改成了相邻的巳日，得到了长辈的认可。
现在很多年轻人不信老理,但也会选有纪念意义的日子，比如双方的恋爱纪念日，或者周末，方便亲戚朋友到场，这也是一种实用的选择，上海的一对新人，就选了恋爱三周年的纪念日，刚好是周六，亲戚朋友都能到场，抢亲时还顺便庆祝纪念日，氛围很热闹，比普通吉日更有意义。
还要结合酒店的档期，比如热门酒店的周末档期容易满，选吉日时要提前查酒店的时间，别选到酒店没房的日子，耽误婚礼，不少新人会提前半年查酒店的档期，把吉日和酒店档期结合起来，避免临时变动带来的麻烦。
选抢亲吉日不用太纠结，先结合自己的需求，再参考老辈的说法，主要是让双方家庭都满意，婚礼当天顺利开心最重要，如果拿不准，可以找当地有经验的长辈帮忙，或者和另一半商量，选个大家都觉得合适的日子就行，不用硬套复杂的规则。